Dieta cu miere

Dieta cu miere - Retete de slabit - Dieta cu miere

Dieta: Timp de 9 zile trebuie sa aveti 3 mese regulate pe zi:mic dejun,pranz,cina.Intre mese nu mai trebuie sa mancati nimic,dar puteti bea apa minerala sau ceaiuri(preferabil diuretice) O data sau de 2 ori pe zi trebuie sa inlocuiti una din mese cu o lingura su 2 de miere,astfel se vor inlocui cu o lingurita de miere urmatoarele mese:

I zi-micul dejun;
II zi-pranzul;
III zi-cina;
IV zi-micul dejun si cina;
V zi-pranzul si cina;
VI zi-micul dejun si cina;
VII zi-micul dejun;
VIII zi-pranzul;
IX zi-cina;

In timpul acestei diete puteti manca orice fel de legume si fructe ba chiar si paine atata timp cat acest lucru se va face la mesele care nu trebuie inlocuite cu miere.

Succes!