Retete de slabit - Dieta Oprah Winfrey
1/2 Grepfruit, 1 felie de graham prajita, 1 cana de lapte degresat
Pranz
100g de piept de pui fara pielita, 1 cana de spanac fiert, 1 cana ceai de plante
Cina
Paine cu usturoi, branza degresata si ciuperci la gratar.
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